Net een splint (ook bekend als knarsbeugel) gekregen, omdat er problemen zijn in het functioneren van de spieren of het kaakgewricht? Hierbij wat tips om zo goed mogelijk van de splint gebruik te maken.

Waarom een splint?

Om je tanden en kiezen te beschermen tegen knarsen en/of klemmen. Dit doen we door het stimuleren van ontspanning van de kaakspieren, waardoor we ook slijtage van de kaakgewrichten verminderen. Ook zul je minder spanning in de hoofd-/halsspieren ervaren.

De eerste paar dagen na plaatsing van de splint

De bedoeling van een splint is om van de klachten af te komen. De eerste dagen na plaatsing is het mogelijk dat je ervaart dat de klachten juist toenemen. Dit is gebruikelijk en gelukkig tijdelijk van aard. Je tanden en kiezen kunnen wat gevoeliger aanvoelen, en je kunt last krijgen van meer speekselvorming óf juist een droge mond. Na het uitdoen van de splint kun je het gevoel hebben dat je tanden en kiezen niet helemaal goed meer op elkaar passen. Gelukkig zijn al deze verschijnselen tijdelijk van aard.

Wanneer draag ik de splint?

Het is de bedoeling dat de splint gedragen wordt op de momenten dat je (verwacht dat je) knarst of klemt. Vaak gebeurt het knarsen en/of klemmen onbewust en tijdens de slaap. Wij raden je dan ook aan om de splint tijdens het slapen te dragen.

Resultaat

Als de splint volgens afspraak wordt gedragen, zou je binnen twee tot drie weken een aanzienlijke verbetering moeten kunnen merken.

Op korte termijn kun je al merken dat de kaakspieren na het wakker worden minder vermoeid aanvoelen. Vaak neemt de kwaliteit van slaap toe, waardoor je beter uitgerust wakker wordt.

Op de lange termijn zullen je tanden en kiezen minder slijten door de vermindering van knarsen en/of klemmen en voorkom je hoge tandartskosten.

Controle?

Wij raden je aan om de splint bij het standaard controle-bezoek mee te nemen. Zo kunnen wij beoordelen of je tanden en kiezen nog goed passen in de splint. Dan kijken we ook of de splint zinvol is en of het bevalt. Wees vooral eerlijk over de frequentie waarmee je de splint draagt.

Hoe bewaar ik de splint?

Zodra je de splint uit doet, adviseren wij je deze schoon te maken met een zachte tandenborstel en wat neutrale (groene) zeep. Gebruik geen bruistabletten of tandpasta, deze tasten het oppervlak van de splint aan, waardoor de splint minder lang meegaat. Als je de splint niet draagt, kunt u deze in het meegeleverde doosje bewaren. Laat je splint niet zomaar slingeren, want huisdieren (vooral honden) zien de splint vaak als een leuk speeltje.